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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐾🐂，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐷，但从未接触过像托尼这样的球星🐹🐢🐒，我非常感谢他的信任🐲，这也是我第一次接受采访🐔🐔。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐕‍🦺，我想在这里成为传奇🐘，想象一下🐷，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🦒🐒，但是……在健身房里🐒，我把一切都准备得很完美🐢🐯，把所有东西都擦干以防滑倒🐩。想象一下如果他受伤了🐗🐈，那种级别的球员多贵啊🐱‍🚀🐰🦍。""我立即感受到了他的信任🐷🐾。他告诉我，放松🐗🦔，如果他的兄弟信任我🐕‍🦺，他也信任我🐇。从那时起🐽，我们就配合得很好🐩🐭，像一个团队🐆🐮🐱‍🚀。""我们确实改变了一些事情🦒🐆。这并不是大的改变🐑🐹，因为他一直做得很好🐹🐊，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐺，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐀🐑。比赛结束后🐯🐆，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐫。当然🐷🦘，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐷。"描述吕迪格的身体素质时🦨，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐖🐇，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐎。托尼强壮、高大🐩，但只有83公斤🐏。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐨。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐾。他也一样🦎🦁🐨。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐪🦓。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐹🦍🐲，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐯🐼，这还不错🐸，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦍。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐷🐕，正常情况下会稍微放松一下🐎，谈论第15冠……但不🐮，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦥。这令人难以置信🐷🦎，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐆🐁。他总是知道自己的状况，需要什么🦮，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🦓🐫，他还有一个出色的头脑🐸。他非常聪明🦛，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐺🐽，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦘🐑，他可能是个疯子🐾，但要正确理解🦏🐆。对我来说🦍🐈，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐰🐹🐮，然后和他聊天很愉快🐃🦓。他真的很擅长讲故事🐁🐿，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🦥🦌。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐴，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐑。我为他取得的所有成就感到自豪🐗🦁🐇，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐒，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐂🦁。"
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评论
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  • 爷只爱她。 2024-08-21
    已经习惯了用极点五笔输入🐈🦎🐸，会一直支持🐺。
  • 看透你的单纯 2024-08-21
    没想到安装包都已经这么大了🐎，变化真快，看来又有很多新功能了🐍
  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-08-21
    很不错🦄🐇，值得大家下载🐹🐷🦍。
  • 闻人诺 2024-08-21
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    打开网页的速度确实很快，一点不卡顿🐄🐄，推荐也很实用🐹🐫。
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